宝宝发烧和积食是常见的婴幼儿问题，家长需要及时采取措施缓解症状，其中按摩是非常有效的方法之一。
宝宝发烧时可在以下部位进行按摩：
1. 头部：用食指和中指从头部的中央开始，向两侧螺旋状按摩。这样做可以促进头皮的血液循环，舒缓宝宝头部的疼痛和不适。
2. 胸部：用手指平整地在宝宝的胸部中段按摩，画小圆圈或来回横向按摩。这能帮助舒展肺部，改善呼吸，减轻喉咙痛和咳嗽。
3. 脚心：按压宝宝的脚底，可以刺激脚底的穴位，疏通经络，促进血液循环。同时，脚底下有很多神经末梢，按摩可达到镇静安抚的作用。
对于宝宝的积食问题，可以在以下部位进行按摩：
1. 腹部：轻轻按摩宝宝的腹部，从右上角开始顺时针方向按摩，逐渐向右下角、左下角和左上角。这能够促进肠胃蠕动，帮助消化及排泄。
2. 桡骨外侧：在宝宝的手臂上找到靠近拇指的那一条肌肉，用指压和揉捏的方式按摩。这个部位的按摩可以缓解积食引起的肚子胀气，促进胃肠蠕动。
3. 肛门周围：将宝宝平躺或侧卧，使用给宝宝涂上润滑油的手指，用手指轻轻按摩肛门周围，刺激肛门周围的肌肉及神经，促进排便。
需要注意的是，按摩力度不能过大，也不要按摩到宝宝不喜欢的部位。同时，在按摩前应确保双手温热，避免冷手触到宝宝的皮肤而导致宝宝不适。如果宝宝的症状持续或加重，务必及时就医。
