呛奶是指奶水进入宝宝呼吸道引起的窒息或咳嗽反应。其实，宝宝在出生后的数天内就有可能出现呛奶的情况，这是因为新生儿的喂食过程还不够顺畅。但是正常情况下，宝宝应该会逐渐适应喂食，不再呛奶。
那么，宝宝10天开始呛奶了该怎么办呢？
首先，建议让宝宝改变吃奶的姿势，如调整头部的位置、抬高床垫等。同时，在喂食时要保持宝宝的头部朝向前方，以避免奶水倒流进宝宝的气管。
其次，可以尝试多次分次喂食，让宝宝吃饱吐为止，以避免过量喂食引起呛奶。喂食时还可以使用奶嘴等辅助工具，有助于减少奶水进入宝宝的气管。
另外，家长还可以通过按摩宝宝的肚子、让宝宝打嗝等方法缓解宝宝的不适，避免呛奶发生。如果宝宝出现呛奶的情况，应该及时把宝宝转移到安全的位置，帮助宝宝清理气管。
总之，宝宝10天开始呛奶并不是罕见的情况，但家长需要注意喂食的方式和姿势，以避免呛奶的发生。如果宝宝出现呛奶，及时采取措施缓解宝宝的不适，保护宝宝的健康和安全。
