宝宝发烧时，平时健康饮食和充足睡眠可以帮助增强免疫力，加快恢复速度。而在饮食方面，也有不少宝妈会选择给宝宝吃一些食物来缓解发烧带来的不适感。那么，宝宝发烧可以吃酸枣干吗？
酸枣干通常是从新鲜枣子晾晒而成，口感酸甜，营养价值也较高，含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等矿物质，还有一定的抗氧化物质。但是，宝宝发烧时并不推荐食用酸枣干，原因如下：
1.发烧时身体需求量大，酸枣干中的营养成分无法满足。
宝宝发烧时，身体的需求量会提高，需要大量的能量和营养素来支持身体康复。但是，酸枣干中的营养成分虽然丰富，但量相对较少，不能满足宝宝病后营养需求的增加。
2.酸性食物会影响宝宝肠胃消化吸收功能。
酸枣干属于酸性食物，吃多了会影响宝宝的肠胃消化吸收功能，引起腹痛、腹泻等不适症状。
3.过多食用酸枣干可能会损伤牙齿和口腔黏膜。
酸枣干中的酸性成分会对宝宝的口腔黏膜和牙齿造成一定程度的损伤，易引起牙齿松动或者蛀牙等问题。
因此，当宝宝感冒或者发烧时，应该给宝宝提供高营养、易于消化吸收的食物，例如流质饮食、果汁、清淡的汤粥等，也可以到医院咨询医生，了解适合宝宝的食品营养搭配建议，帮助宝宝早日恢复健康。
