宝宝晚上睡觉总出汗多是一个常见的现象，但它并不总是正常的。从医学角度讲，出汗过多也被称为“盗汗”，这常常是一种病态表现。因此，当你的宝宝在入睡和睡眠中时，总是大量出汗，就需要引起注意了。
如果宝宝晚上睡觉总出汗多而且更换衣服或床单后依然总是湿漉漉的，你需要注意的是这可能是某种疾病的表现。这种病态出汗有不同的形式，包括晚上或日间出汗、全身或局部出汗等，引起这种情况的病因也有很多，包括感染性疾病、内分泌失调、药物副作用、自主神经紊乱等等。
另一方面，如果宝宝晚上睡觉总出汗多而且没有其他任何症状，那么很可能是由环境因素所引起的，例如温度、湿度等等。在这种情况下，家长需要想办法提高睡眠环境的质量，如使用空调、调整温度、湿度、更换透气性好的床上用品等等。
总之，如果宝宝晚上睡觉总是出汗，需要及时带宝宝去看医生，从而找到病因并给予针对性的治疗。同时，家长可以通过调整睡眠环境来改善宝宝的睡眠质量，从而减轻出汗的程度。
