宝宝的生长发育需要各种营养素的支持，维生素B6 是其中一种十分重要的营养素。维生素B6 对于宝宝的生长发育、神经系统发育以及免疫系统都有着积极的作用。那么，70天的宝宝怎么吃维生素B6 呢？
首先，需要了解的是，维生素 B6 可以从食物中获取。70天的宝宝可以吃一些含维生素 B6 较多的食物来获取此营养素。比较好的食物选择包括蛋、家禽肉、豆类、绿叶蔬菜以及香蕉等。
其次，可以考虑给宝宝使用维生素 B6 的补充剂。但使用之前要先向医生咨询。根据医生的建议，适量地添加维生素 B6 到宝宝的食品中或者使用维生素 B6 的婴幼儿营养品，能够帮助保证宝宝的营养需求。
需要注意的是，维生素 B6 的过量摄入可能会对宝宝的健康产生不利影响。因此，在添加维生素 B6 的时候一定要注意控制好摄入量。同时，尽量选择较好的营养来源，如天然食物。
总的来说，70天的宝宝可以通过食物和补充剂两种途径来获取维生素 B6，但都需要谨慎使用，并在医生的指导下进行。
