识别宝宝是否冷热发烧是每个父母在照顾新生儿时必须了解的事情，因为不请而至的发烧会让父母们难以判断孩子身体的热度，根据国际儿科疾病分类推荐，正常体温应range从36.5°C ~ 37.5°C之间，这里我想分享几种方法，可以帮助您去判断宝宝体温是否正常。
1. 掌握正常体温
新生儿的正常体温在36.5℃~37.5℃之间。如果你怀疑宝宝体温有异常那我们可以通过肛温，口温等其他方式测量宝宝的体温。但是要注意不同测量方式的偏差，肛温测量最为精确可靠，下颌温度和腋窝温度的数据相对测量数据不太可靠。
2.观察宝宝
观察宝宝的表现也是一个很重要的方法，发热的宝宝通常表现出懒散、不舒服、精神状态不佳等症状。如果宝宝表现出异常的成年人反而没有那么精神，那么有可能就是发烧了。
3.使用体温计测量
使用体温计测量是一个依靠技术的方式。现在市面上有很多种体温计，有口腔，肛门等各种类型，但是要选择一款准确可靠的体温计并且根据使用说明取得正确的数据。在测量体温时，应该选择最准确的测量部位。
以上方法只是提供了一些基本参考指标，关键是要父母们要能够正确认识和面对宝宝的身体变化和不适。如果担心可能出现危险情况，一定要及时寻求医生的帮助，平时注意宝宝的饮食，调节好室内的温度和湿度等外部因素，都是保护宝宝身体健康的重要措施。
