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1岁八个月宝宝需要吃维生素c吗?

2024-05-24 05:33:10 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1586浏览

根据营养学家的建议,1岁八个月的宝宝不需要额外摄入维生素C。宝宝的营养需求应该通过均衡的饮食来满足,维生素C应该来自于多种蔬果中,如橙子,草莓,西兰花,番茄等。 如果宝宝的饮食不够均衡,建议家长在增加宝宝的蔬果摄入量的同时,可以考虑让宝宝体内摄入足够的维生素C水平,但是家长们不应该依赖于补剂来满足宝宝的营养需求。另外,如果宝宝有其他特殊需求,如免疫缺陷或功能缺陷,医生建议额外补充维生素C。总之,宝宝的饮食应该纳入均衡的膳食,摄入足够的维生素C以及其他营养物质,以促进他们的健康成长。

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