十个多月婴儿是非常重要的睡眠阶段之一。在这个时期，他们的睡眠时间要比之前休息时间要少一些，但仍然需要足够的睡眠来支持他们的健康和成长。
通常情况下，十个多月婴儿每天需要大约 12 到 14 小时的睡眠时间，其中包括 2 到 3 次白天的小睡。晚上，他们可能会睡 10 到 12 小时，而白天的小睡时间通常为 1 到 2 小时。
需要注意的是，婴儿的睡眠习惯是不稳定的，可能会因为不同的因素而改变。例如，生长阶段、生病、换牙和疫苗注射可能会导致婴儿睡眠时间的变化。因此，家长应当密切关注婴儿的睡眠需求，并尝试为他们提供一个舒适的睡眠环境。一些睡前习惯，如唱歌、讲故事和按摩，也可以帮助舒缓宝宝并帮助他们入睡。
总之，十个多月的宝宝每天需要大约 12 到 14 小时的睡眠时间，包括 2 到 3 次白天的小睡。家长应该密切关注宝宝的睡眠需求，并尝试为他们提供一个安静和舒适的睡眠环境。
