7个月宝宝吃维生素AD含量需要注意。根据专家建议，如果母乳喂养，宝宝每天需要400国际单位（IU）的维生素D。如果是人工喂养，每1000毫升奶粉需要添加400-500国际单位的维生素D。而对于维生素A，每日建议摄取量为300-500微克。
值得注意的是，虽然维生素D和维生素A都是必要的营养素，但是过量摄入会有负面的影响。过度食用含有维生素D或维生素A的食物或药物可能导致中毒症状，如恶心、呕吐、腹泻、头痛等。
因此，在给7个月宝宝补充维生素D和A时，父母应该谨慎。在社区保健医生或儿科医生的指导下补充，以确保宝宝获得足够的营养，并防止摄入过量的维生素。
