发烧是因为身体出现了某种疾病或感染，宝宝此时的免疫系统也在努力与病菌作斗争。因此，在宝宝发烧期间，很多家长会疑惑什么食物是适合宝宝的。
咸蛋是一种高蛋白、低糖分、低脂肪的食品，富含磷、钙、钠等营养元素。但是，当宝宝发烧时，消化系统和免疫系统已经处于高负荷状态，容易导致体能不足，从而影响消化和吸收营养。
因此，在宝宝发烧期间，咸蛋不是很适合宝宝食用。此时，建议家长给宝宝提供一些清淡易消化的食物，比如稀饭、清汤、蔬菜汤等，以保证宝宝摄取到足够的水分和营养，切忌给宝宝过多的油腻、糖份高、添加剂多的食物。
不过，在宝宝病情恢复后，可以适量加入咸蛋等高蛋白食物来补充能量，并搭配蔬菜水果摄入丰富的维生素，以维持宝宝健康的营养均衡。
总之，在宝宝发烧期间，家长必须特别关注宝宝的饮食，为宝宝提供清淡、易消化、有营养的食物，避免给宝宝喂食过于油腻、难以消化的食物，以免加重宝宝的不适。遵循正确的饮食原则，对于宝宝恢复健康，以及帮助宝宝建立健康的饮食习惯有着非常重要的意义。
