宝宝在出生后的前六个月内，由于母乳或配方奶中都含有足够的钙质，因此通常不需要额外的钙补充。但是，从六个月后，宝宝开始长牙、学习爬行、走路等活动，需要更多的钙质帮助他们建立骨骼和牙齿的健康。此时，如果宝宝的饮食中不足够含有足够的钙质，就需要给宝宝补钙。
目前，建议在宝宝六个月到三岁期间，每天需要补充400-800毫克的钙质。这时，可以让宝宝通过食物来获得足够的钙质，例如奶类、乳制品、深绿色蔬菜、豆腐等。同时也可以选择钙质补充剂，但应在医生或营养师的建议下使用。
请注意，过量的钙摄入可能会引起便秘、肾结石等健康问题，因此务必遵循食物和补充钙质剂的建议剂量。同时，建议孩子在饮食中也获得足够的维生素D，并在阳光充足的天气中适度晒太阳，以促进钙质的吸收和利用。
总之，宝宝在六个月后需要逐渐开始摄入足够的钙质，但是具体的补钙时间和量需要根据宝宝的年龄和饮食需求而定，最好在医生或营养师的帮助下进行。
