宝宝发烧是家长们非常关心的问题，发烧时身体会出现明显的不适，如头痛、喉咙发痛、乏力等，这时家长们往往会想方设法给宝宝缓解不适。当宝宝出汗时，家长们就会想给宝宝吃一些水果来给他们增加营养，但是在宝宝发烧期间，是否可以吃水果呢？
1.可以吃清淡的水果
宝宝发烧时，不同的家庭会有不同的饮食观点，但是大多数宝宝都应该吃一些清淡的食物，包括一些水果。水果中含有大量的维生素和营养成分，当宝宝身体出现抵抗力差的时候，水果可以帮助宝宝增加免疫力，促进身体的康复，但是要选择清淡的水果，如梨子、苹果、桃子等。这些水果含水量较高，且口感清凉，不会给宝宝造成负担。
2.不宜吃过于酸甜的水果
尽管水果是补充营养的重要来源之一，但是在宝宝发烧期间，不宜吃一些过于酸甜的水果，如柑橘、草莓等，因为这些水果的酸度很高，容易加重宝宝的不适，同时这些水果容易引起消化不良，导致宝宝出现腹泻等情况。
3.多喝水，适当吃一些水果
宝宝发烧时，最重要的是多喝水，帮助身体排出毒素和调节体温。当宝宝需要进食的时候，可以适当给宝宝一些水果，让宝宝获得锻炼免疫系统的营养成分。
总之，在宝宝发烧期间，家长应该注意宝宝的饮食，选择清淡的食物，多饮水，同时注意避免宝宝吃过于酸甜的水果，不宜给宝宝增加营养的同时造成更大的负担。最好听医生的建议，在医生的指导下调整宝宝的饮食习惯。
