对于头疼和发烧的宝宝，喝牛奶并不是一个好主意。 头疼和发烧往往是由感染、病毒或细菌引起的，这时候身体需要食用易消化且营养丰富的食品来帮助身体抵抗病毒，而不是喝牛奶这种难以消化的食品。
同时，当宝宝发烧时，身体会出现排汗等反应，这时候宝宝的身体会失水，喝牛奶会加重身体负担，导致口渴、口干等不良反应。因此，当宝宝发烧时，建议给宝宝喝清水、温开水或其他易消化的饮料，帮助宝宝补充水分，排除体内的毒素，让身体更加健康。
不过，若宝宝并未发烧或头疼出现前，并不会影响宝宝饮用牛奶。毕竟牛奶富含蛋白质、钙质等成分，能够帮助宝宝的身体正常生长发育。在此前提下，父母可以让宝宝适量饮用牛奶。
总之，在宝宝出现头疼和发烧的情况下，建议避免饮用牛奶。如果宝宝需要食物来帮助身体抵抗病毒，建议给宝宝食用易消化且营养丰富的食物如糊状食品、鸡汤、米饭等。如果情况严重或有其他症状，应及时就诊并听从医生建议。
