对于不能吃海鲜的宝宝，补钙是非常重要的。钙是骨骼发育的关键，对于婴幼儿来说更是重要，因此需要选用一些替代海鲜的食物，以确保宝宝获得足够的钙质。
以下是一些替代海鲜的食物：
1.牛奶
对于婴幼儿来说，母乳或配方奶是最好的选择。但在6个月以后，可以逐渐引入牛奶。牛奶富含钙，每100毫升牛奶中含有120毫克的钙。
2.豆类
豆类是丰富的蛋白质来源，而且还富含钙。例如，每100克黑豆中含有177毫克的钙，花生也含有63毫克的钙。
3.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜是富含钙的另一种选择。例如，100克菠菜中含有136毫克的钙，100克芥菜中含有82毫克的钙。
4.奶酪
奶酪富含钙和蛋白质，对于婴幼儿来说是很好的补钙食物。每100克奶酪中含有772毫克的钙。
总的来说，不能吃海鲜的宝宝可以从其他食物中补充钙。要注意的是，宝宝的饮食应该是多样化的，而且应该根据孩子的年龄和需要来选择适当的食物。如果宝宝的饮食不能提供足够的钙，可以考虑使用钙片或者含有钙的营养品。同时，应该咨询医生或者营养师，根据孩子的具体情况制定适宜的饮食计划。
