宝宝晚上睡觉哭不一定是因为缺钙，可能有其他各种原因。然而，缺钙确实是影响宝宝睡眠的一个因素之一。当宝宝缺钙时，就会出现一系列与睡眠相关的问题，如易醒、夜间哭闹、难以入睡等。
因此，在宝宝睡眠出现异常时，如果存在其他明显的症状，如口周或手脚颤抖、烦躁不安等，家长可以考虑是否是缺钙的问题。此时，可以给宝宝适量地补充钙剂，但务必遵医嘱。
同时，平时家长可以从日常饮食上加强钙的摄入，包括酸奶、牛奶、豆腐、虾皮、小鱼干等富含钙质的食品，以及适当的户外运动。还可以在给宝宝挑选适当的配方奶粉时，注意选择富含钙质的产品。
需要注意的是，宝宝的钙需求量与年龄、体重、生长发育状况有关，过量的钙摄入可能会影响宝宝的健康，如导致便秘、消化不良等问题。因此，在补钙过程中，一定要慎重并遵循医生的建议。
综上所述，宝宝晚上睡觉哭不一定是补钙造成的，但缺钙也是影响宝宝睡眠的一个因素，家长可以在日常饮食和适当的运动中加强钙源的摄入，避免给宝宝过量补钙。如宝宝睡眠问题严重，建议及时就医。
