喝奶还呛奶是宝宝喝奶时经常遇到的问题，这是因为宝宝喝奶时未能控制好吞咽速度和吸吮力度，导致奶液进入了呼吸道，从而产生呛咳或窒息等危险。
对于这种情况，家长可以采取以下几种方法来帮助宝宝缓解呛奶症状：
1. 调整喂奶姿势：尽可能让宝宝垂直坐着或斜靠着，使其食道和支气管处于平行状态，有助于减少奶液进入呼吸道的机会。
2. 给宝宝拍嗝：喝奶后，家长应该给宝宝轻轻拍嗝，这样可以消除胃部内部产生的 气体，减少宝宝呛奶的可能。
3. 缓慢喂奶：家长应该尽量缓慢喂奶，避免奶流太急，以及宝宝吸吮过度，从而减少奶液进入呼吸道的机会。
4. 给宝宝换个位置：当宝宝喝奶时频繁呛奶，家长可以尝试改变孩子的体位，比如侧躺、趴着等方式喂奶，从而减少呛奶的机会。
5. 安慰宝宝：当宝宝呛奶时，家长应该及时安慰他，表现出关心和宽慰的态度，让宝宝在安全和温暖的环境中放心喝奶。
总之，对于宝宝呛奶的情况，家长应该及时采取措施，避免危险的发生。同时，如果家长发现宝宝频繁呛奶，应该及时就医，听取医生的意见和建议，确保宝宝能够安全健康地长大。
