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宝宝胳膊骨折怎么补钙好?

2024-03-27 04:17:48 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1129浏览

当宝宝发生骨折后,正确的治疗方式可以促进骨折愈合。而补钙也是骨折治疗的一种非常重要的途径。

首先,补钙的途径可以从食物入手。宝宝可以适当增加优质蛋白、含钙高的食物,如奶制品、豆制品、海产品、青菜等,坚持饮用纯牛奶或奶粉,这些都能有效地补充钙质。

其次,可以使用补钙剂。在医生的指导下,宝宝可以适当补充钙剂,其中多以钙和维D3的组合剂居多。在服用钙剂时,应遵医嘱,不要过分依赖,以免引起其他不良反应。

此外,益生菌也是一种有助于吸收钙质的食物。它们在消化道内可以增强钙的吸收,使钙吸收效率更高。

最后,还可以通过运动增强钙吸收,如户外阳光浴、适当运动,都能促进钙吸收与利用。

总之,宝宝的骨折后,补钙是极其重要的。但是,要减少一些快速暴力的补钙方式,比如用钙片剂或喝太多牛奶,以免引起钙堆积在体内,从而影响生长发育。而要适当补钙,建议在医生或营养师的专业指导下进行。

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