三岁宝宝是处于生长发育阶段的儿童，在这个时期内，钙元素是非常重要的一种元素。因为钙可以帮助儿童的骨骼生长发育，同时也对儿童的心脏、血液、神经等功能有一定的影响。因此，三岁宝宝可以补钙片。
如何给三岁宝宝补钙呢？以下是几点建议：
1.医生建议：咨询医生关于是否需要给宝宝补钙片。通过医生的建议，了解宝宝是否存在缺钙现象，以及缺钙的原因等情况。遵循医生的建议，给宝宝科学、合理添加钙元素。
2.合理食品搭配：可以通过合理的食品搭配来帮助宝宝补钙。如加入酸奶、豆腐、小鱼仔、虾皮、芝士等富含钙的食品。
3.钙片剂量：关于给三岁宝宝使用什么样的钙片，以及剂量的使用，应该严格按照医生的建议使用。尤其是钙片的剂量一定要不多不少，以免过多造成体内饱和，以及产生不适情况。
4.按时多次分配：随着宝宝的日常活动，身体消耗了很多的能量，钙也随之消耗，因此，每天的补钙量应该合理的分配。家长们可以根据宝宝的饮食情况以及医生的建议，选择合适的时间点，分配的次数。
总之，三岁宝宝可以补钙片，但在给宝宝补钙的过程中一定要注意科学的、合理的搭配，以及严格的使用剂量。同时，家长们可以选择富含钙元素的食物为宝宝进行补充。用合适的方式，通过科学的饮食和药物的搭配，帮助宝宝获得更好的发育生长效果。
