宝宝受凉是指身体遭受冷空气的刺激，如长时间在空调房间里或衣着过少在低温环境下，身体不能及时调节体温，从而引起身体的一系列不适。当宝宝受凉时，就可能引起发烧的症状。
宝宝受凉会导致发烧的原因主要有两方面：第一是因为宝宝的免疫力还不够，在外界的寒冷环境下容易感染病毒或细菌，引发感冒、咳嗽、甚至肺炎等疾病。这些疾病会导致宝宝体内的温度调节中枢受到干扰，而出现发烧的情况。
第二是在寒冷环境下，宝宝的体表血管会收缩，血液循环减缓，使体表温度下降，但是内部机能的维持需要大量产生热能生成热量，当体内产热与散热失去平衡时，体温就会升高，出现发烧的症状。
因此，为避免宝宝受凉而发生发烧情况，家长可以让宝宝穿上合适的衣物，保持室内温度适宜，增强宝宝的免疫力，避免让宝宝长时间待在空调房间中，注意宝宝的出汗等细节，预防宝宝感冒。如果宝宝出现了受凉发烧的情况，家长应该及时给宝宝吃药降温，适当的生活护理可以帮助宝宝更快的恢复健康。
