宝宝发烧时，给宝宝蒸点清淡的食物有助于解决食欲不振的问题，同时保证宝宝的身体得到足够的营养和水分。以下是一些适合宝宝发烧时食用的蒸食物：
1. 白粥
可将米粒洗净后，加入足够的清水，用电饭煲慢煮成粥。在调味的时候，可以加入一点盐或者白胡椒粉。白粥富含碳水化合物和水分，有助于补充宝宝体内失水的情况，促进宝宝的康复。
2. 西兰花
西兰花是一种富含营养的蔬菜，在发烧期间可以配合适量的豆腐一起蒸，加入少许盐即可。西兰花的纤维质柔软，有利于消化吸收，含有丰富的抗氧化成分和维生素C，对提高免疫力、缓解感冒症状有一定的帮助。
3. 红枣
红枣可以与白粥一起蒸熟，或者单独蒸熟后吃。红枣富含多种维生素和矿物质，具有温补保健、强身健脾等功效，对于增加宝宝的体内营养和抵抗力有很好的作用。
4. 鸡胸肉
可以将鸡胸肉切成薄片或者小块，加入少许盐水或者鲜味料腌制一下，然后放入蒸锅中蒸熟。鸡肉富含高质量蛋白质、钾、磷等矿物质以及B族维生素，能够促进宝宝的肌肉、骨骼和神经系统的正常发育。
5. 小番茄
小番茄蒸熟后，可以加入少许盐和橄榄油拌匀食用，小番茄富含大量的维生素C和类胡萝卜素，有助于增强宝宝的免疫力和抵抗力。
总之，蒸食物是宝宝发烧时比较适合的一种饮食方式，不过要注意蒸食物的营养搭配和食材品质，同时也要关注宝宝的饮食安全和卫生问题。如果宝宝的发烧症状严重，一定要及时就医。
