胎心率是指宝宝在母体中心脏跳动次数的频率，一般情况下在每分钟120-160次之间。胎心率是反映胎儿在母体中生命状态的重要指标，通过胎心率可以了解到胎儿的运动情况、静止状态、睡眠和清醒状态等。
胎心率的变化会因为多种因素而出现不同的情况，例如：胎儿的年龄、身体状况、母体的身体状况以及母体与胎儿之间的相互作用等。成熟的胎儿，胎心率通常表现为缓慢的波动，但是在它睡眠、游泳以及进行体育运动等情况下胎心率也会突然加速。
当胎心率低于120次/分钟时，可能表示宝宝的供氧情况不足。不过，在孕早期时，胎心率较低是正常现象，不必过分紧张。而当胎心率超过160次/分钟的时候，除非是由于宝宝活动造成的暂时性过速，否则就有可能表示胎儿出现了一些异常情况（如贫血、感染、宫内窘迫等）。
当孕妈怀孕16周左右，就可以使用胎心仪进行监测，以确保宝宝的身体状况良好。不过需要注意的是，在家中进行胎心监测只是一种预防性措施，如果发现宝宝胎心异常，应该及时向医生咨询，以求得更为准确的诊断。
