维生素c是人体所需的一种重要维生素，主要可以增强免疫力，促进伤口愈合，对心血管、癌症等疾病也有一定的预防作用。儿童如能每天摄入足够的维生素c，则有利于提高其身体素质和免疫力。但是，年龄太小的宝宝，特别是两岁以下宝宝，听之前一定要先咨询医生意见。
对于两岁以下的宝宝，一般来说不宜使用成人的维生素c片或者咀嚼片。因为宝宝的消化系统和免疫系统还处于发育的阶段，身体对于化学物质的吸收和代谢能力都较弱，成人维生素c片和咀嚼片的剂量和成分比较复杂，有可能会对宝宝的身体产生负面影响。
针对两岁以下的宝宝，首选的维生素c供应渠道是通过食品来获取。新鲜蔬菜和水果是含有丰富维生素c的食品。西红柿、青椒、芹菜、苹果等都可以提供宝宝所需的维生素c。如果宝宝的饮食习惯有问题，可以在医生的建议下适量使用婴儿配方奶粉或维生素c口服液等营养补充剂来增补富含维生素c的营养素。
总之，听取医生专业荐言，结合宝宝的饮食和身体情况来选择维生素c的摄入方式和剂量，找到适合宝宝的维生素c供应渠道还是很有必要的。不建议轻易给两岁以下宝宝使用成人维生素c乳剂和咀嚼片，以免对宝宝的健康造成不良影响。
