宝宝不出汗是一种较为常见的现象，如果宝宝发烧的同时不出汗，则会让宝宝身体不舒服，甚至会引发一系列的问题。因此，当宝宝不出汗的情况发生时，我们需要及时采取措施来帮助宝宝降温消热。
首先，可以采取物理降温的方法来帮助宝宝消热。这种方法在一定程度上可以缓解宝宝的不适症状，比如用湿毛巾敷在宝宝额头和脖子后面，或者是用稍微凉一些的水给宝宝擦身体，这些方法都能够有效的帮助宝宝消除不适感。
其次，可以选择一些药物来缓解宝宝的不适感，比如找到一些体温感温度调节好的药品，可以在服用这些药品之后，让宝宝身体缓慢的降温，从而达到退烧的目的。但是，在选择药品之前，一定要咨询专业医生的意见，并严格按照医嘱来吃药。
最后，在宝宝不出汗的情况下，要避免让宝宝过多的活动和运动，特别是在高温天气和户外环境下，这样可能会引起宝宝身体的过度发热，甚至会危害宝宝的健康。
总之，当宝宝不出汗时，我们应该采取合适的措施帮助宝宝降温退烧，不要让宝宝身体过度受损。同时，在平时的生活中，也要注意给宝宝选择合适的服装和保暖措施，保持宝宝的身体状况。
