八岁宝宝可以吃维生素C，但需要注意用药剂量和适应症。
维生素C是一种重要的营养物质，在人体中具有多种生理作用，如维持免疫功能、促进铁的吸收、抗氧化等。八岁宝宝正处于生长发育的重要时期，因此，维生素C对其身体健康非常重要。
一般而言，八岁宝宝可以通过饮食摄取足够的维生素C，如新鲜水果、蔬菜、奶制品等，而不需要额外补充。但在某些情况下，需要补充一定剂量的维生素C，如以下几种情况：
1. 患有感冒等疾病。在感冒等疾病期间，身体需要大量的维生素C来增强免疫功能和促进病情的康复。此时可以给宝宝口服适量的维生素C，但需要遵循医生的建议或说明书上的剂量。
2. 饮食中缺少维生素C。如果八岁宝宝的饮食习惯不良，或者食物种类单一，导致维生素C摄入不足，可以适量补充。
3. 特殊情况。某些特殊情况下，如手术前后、临床治疗等，可能需要口服或注射大剂量的维生素C。
需要注意的是，过量补充维生素C会对身体造成危害。八岁宝宝补充维生素C的剂量应该在医生或专业人士建议下进行，避免出现副作用。
总之，八岁宝宝可以适量补充维生素C。但在补充前，需要了解药物的适应症和用药剂量，并在医生的指导下进行。
