维科欣宝宝是一种非常健康和营养的饼干，它适合各个年龄段的人们食用。虽然维科欣宝宝含有很多营养成分，但并不代表我们可以忽视了其他营养补充。维生素 A 和 D 是人们在各个年龄段中最需要补充的两种维生素。那么，维科欣宝宝可以吃维生素A和D吗？接下来，我们来说说这个问题。
首先，维科欣宝宝不含维生素A和D。因此，如果您想给您的孩子补充维生素A和D，那么您应该在维科欣宝宝的外部引入这些营养素。不过，您需要知道的是，过多的维生素A和D摄入并不总是更好。如果您给您的孩子摄入过量的维生素A和D，可能会导致健康问题。
其次，您需要了解到，维生素A和D的补充需要遵循我们的身体需求营养的原则。补充维生素A和D的数量，应该遵循我们的年龄和身体状况等因素而定。一般来说，婴儿的身体对维生素A和D的需求量较高，因此他们应该在医生或营养师的指导下服用维生素A和D。而对于成年人来说，维生素A和D的需求量通常比较低，所以在不医生或者营养师的建议下不建议额外摄入维生素A和D。
最后，如果你想让你的孩子吃维生素A和D，那么你应该让维科欣宝宝与其它含有维生素A和D的营养食源搭配食用，比如鱼、蛋、牛奶等。在选择其它含有维生素A和D的食品时，我们也应该考虑营养素的平衡性和摄入量。
总之，维科欣宝宝是一种非常好的饼干，虽然它不含维生素A和D，但我们在给孩子补充这些营养素时，也需要遵循科学的原则。如果您不确定孩子的营养需求量，请咨询医生或者熟悉营养学知识的营养师的建议，以确保孩子的健康成长。
