当宝宝发高烧的时候，很多家长都会发现宝宝总是出汗。其实这是正常的生理现象，是宝宝体内调节温度的一种方式。
当宝宝的体温升高时，身体会通过发汗的方式来散发热量，使体温回归正常。同时，宝宝的皮肤也会变得湿润，这是因为汗液在皮肤表面蒸发时带走了体温，使得皮肤表面的温度下降，从而起到了散热的作用。
当宝宝高烧后总出汗时，为了保持宝宝的身体温度在一个安全的范围内，家长应该给宝宝进行适当的物理降温，例如擦浴、脱衣等方法。同时，也要注意宝宝及时补充水分，并避免过度包裹，以免造成宝宝再次发热。
需要注意的是，如果宝宝高烧后出现大量出汗，或者出现眼眶发陷、口渴等情况，这可能是由于宝宝脱水导致的，家长应该及时帮助宝宝补充水分，或者到医院就医。此外，如果宝宝的发热情况持续时间过长，或者伴有其他不适症状，也应该及时就医。
