生完宝宝后，胳膊窝出汗是很常见的现象，特别是在夏天或室内温度较高时更加明显。这是因为生产时身体会有大量的出汗，加上激素水平的变化，会使得我们的身体处于一个较高的温度，并且胳膊窝是汗腺比较密集的部位，容易出现汗水。虽然这是正常的生理现象，但是如果不合理处理，还是会给我们带来不少麻烦。
因此，应该在生完宝宝后尽可能地保持身体清洁和干燥，避免衣服过紧或过厚，让皮肤呼吸，减少汗腺的分泌。可以使用吸汗、透气性好的质地的衣服和床品，选择清爽、气味不刺激的洗涤用品，在洗澡时多洗胳膊窝，用毛巾擦干，也可以使用赤脚医生爽身粉等保持干爽。此外，要保持充足的水分摄入，多喝水、多吃水果和蔬菜，保持身体的水分平衡。
如果胳膊窝出汗过多，可以使用一些药物来帮助控制汗液分泌。其中比较常用的是腋臭净、乳酸铝灰汤等药物，这些药物可以使汗腺受到抑制，控制汗液分泌的情况。但是，在使用这些药物时一定要按照医生的建议使用，注意剂量和频次，以免出现不良反应。
总之，胳膊窝出汗虽然是正常的生理现象，但是却非常不舒服，甚至会给洁癖的产妇带来困扰。因此，我们应该尽可能地保持身体的清洁和干燥，合理地使用药物来帮助控制汗液分泌，让身体舒适健康地过渡这个时期。同时也要加强锻炼，提高身体免疫力，在宝宝吸收足够的母乳的同时，让自己变得更健康、更美丽！
