宝宝挑食很常见，这给父母带来了不少困扰。很多家长认为宝宝挑食会导致营养不良，因此开始给宝宝吃维生素B。
维生素B是维持身体健康所必需的重要营养素之一，是人体的必需维生素。它有助于维持神经系统的健康，促进蛋白质代谢，激活体内能量，增强免疫力和抗氧化作用等。
但是，大部分宝宝通过正常饮食已经足够从食物中获取所需的维生素B。除非宝宝有特殊情况（如吃素），否则不应该额外摄入维生素B。此外，摄入过多的维生素B也会对身体造成影响，包括胃肠不适、神经系统失调等。
因此，如果宝宝挑食导致饮食偏好限制，建议家长与医生或营养师协商制定适当的饮食计划。家长可以根据孩子的喜好选择富含维生素B的食物，如肉类、鱼类、蛋类、谷物等，同时避免过多食用糖类和脂肪。
总之，除非宝宝有特殊情况，否则不应该给宝宝额外摄入维生素B。对于挑食的宝宝，建议通过科学合理的饮食计划来解决饮食不足的问题。
