对于7个月宝宝缺乏维生素A的情况，家长需要及时采取措施来进行补充，以保证宝宝的健康成长。
首先，家长可以尝试改变宝宝的饮食结构，增加富含维生素A的食物摄入。食物来源主要包括肝脏、鸡蛋、胡萝卜、南瓜、芒果、菠菜等等。这些食物可以作为宝宝的辅食和主食，逐渐增加宝宝食用的量和种类，从而增加宝宝体内维生素A的摄入量。
此外，宝宝缺乏维生素A还可以通过服用维生素A补充剂来进行补充。然而，在使用补充剂的过程中，应该注意剂量，避免过量。同时，应该根据宝宝的年龄和身体状况，选择适合的补充剂，配合医生的指导进行服用。
除了上述方法，家长还可以适当增加宝宝的户外活动时间，让宝宝接受充足的自然阳光照射，以促进维生素A的合成和吸收。
总之，对于7个月宝宝缺乏维生素A的情况，家长需要及时采取措施进行补充，但是在补充过程中一定要谨慎，切勿过度干预，避免对宝宝身体造成负面影响。
