宝宝便秘是很常见的问题，但是给宝宝补钙也是非常重要的。因为在婴幼儿期，宝宝骨骼发育非常快，需要充足的钙质来支持正常生长发育。所以即使宝宝便秘，也不能因此放弃给宝宝补钙。
首先，我们需要了解宝宝便秘的原因。宝宝便秘可能是由于饮食不均衡、缺乏充足的水分、运动不足等原因引起的。所以，我们可以通过改善宝宝的饮食和生活方式来缓解便秘的问题。
其次，补钙可以通过多种途径实现。我们可以通过给宝宝吃含钙量高的食物来补钙，如奶制品、豆制品、鱼、肉类等。此外，我们还可以给宝宝吃一些含钙的营养补充剂，如钙片、钙粉等。
当然，必须注意的是，给宝宝补钙的同时还要保证宝宝摄入足够的水分，并提供足够的运动时间。这样有助于宝宝消化排便，缓解便秘。
总之，宝宝便秘不是不能补钙，但是我们需要注意宝宝的饮食和生活方式，同时合理选择补钙的途径，才能既给宝宝提供足够的营养，又缓解便秘的问题。如果便秘问题持续存在，一定要及时看医生。
