宝宝的生长发育需要充足的钙质，但是并不代表两岁的宝宝就一定需要补充钙质。如果宝宝的饮食摄入充足，包括充足的乳制品和其他富含钙质的食物，那么就不需要额外补钙。因此，每个宝宝的情况不同，最好让医生根据宝宝特定的情况作出决定。
如果宝宝确实需要补钙，父母应该咨询儿科医生或营养师的建议。补钙的方式有很多种，包括食物和补充剂。对于年龄较小的宝宝，最好选择乳制品中富含的钙，例如牛奶和奶酪。对于不喜欢牛奶和奶酪的宝宝，可以选择其他富含钙质的食物，如豆制品、鱼类、坚果、绿叶蔬菜等。
如果宝宝需要补充钙质的话，父母还要注意补充适当的维生素D，这是促进钙吸收和利用的关键营养素。此外，选用的补钙剂也需要质量保证，并且应在儿科医生或营养师的建议下使用。
总之，补钙应该是基于宝宝的实际情况，并且应该获得医生或营养师的建议。不需要随意为宝宝补钙，避免对宝宝不必要的风险。
