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维生素d滴剂宝宝几岁开始吃?

2024-07-19 21:36:32 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1567浏览

维生素D是一种脂溶性维生素,可以帮助人体吸收钙和磷,有利于骨骼生长和发育。由于人体无法自行合成足够的维生素D,因此需要通过口服或者皮肤暴露在阳光下来获取。

对于宝宝而言,最初的维生素D来源就是母乳和配方奶,但是不同季节会对母乳和配方奶中的维生素D含量产生影响。因此,当宝宝开始进食固体食物之后,从日常食物中摄取维生素D变得更加重要。另外,宝宝的皮肤敏感度高,不能过多暴露于阳光下,因此维生素D滴剂便成为了补充维生素D的良好选择。

国际推荐的补充维生素D的儿童年龄范围是从出生到18岁,因为在这段时间内,骨骼生长最为迅速,缺乏维生素D会影响骨骼健康。对于宝宝而言,医生通常在出生后几天之内就会开始让宝宝服用维生素D滴剂,建议每日服用400IU左右的维生素D。维生素D滴剂通常可以通过药店或者医生处方获得,并按照剂量准确服用。

总之,建议在医生的建议下根据宝宝的年龄和状况来决定是否需要服用维生素D滴剂。及时的补充足够的维生素D对于宝宝的骨骼生长和发育非常重要,但过量补充也会有潜在危害,因此不要自行进行补充,而是要依据医生的指导进行处理。

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