对于婴幼儿来说，维生素AD是一个非常重要的营养素，它对于宝宝的骨骼生长和免疫系统的正常发育都有着至关重要的作用。然而，是否需要天天给宝宝补充维生素AD，还需要根据具体情况来进行判断。
首先，需要了解的是，维生素AD在我们身体内属于脂溶性维生素，与水溶性维生素不同，脂溶性维生素在体内积累的能力更强，因此过量补充会增加宝宝中毒的风险。如果长期给宝宝过量补充维生素AD，可能会产生头痛、恶心、呕吐等不适症状，严重时还可能影响肝功能，对宝宝的健康造成影响。
其次，宝宝需要摄入的维生素AD量是因年龄而异的。对于0-6个月的宝宝，每100毫升的母乳中含有50-80微克的维生素AD，因此完全母乳喂养的宝宝无需额外补充维生素AD，因为他们的母乳已经提供了足够的营养物质。而对于经过添加维生素AD的配方奶粉喂养的宝宝来说，一般不需要额外补充维生素AD。
对于6个月以上的宝宝来说，由于他们的食物来源更加丰富，所以摄入维生素AD的来源也更多。宝宝可以通过多摄入鱼类、瘦肉、家禽、蛋黄、奶酪等食物来获得足够的维生素AD。当宝宝出现维生素AD缺乏的症状，如夜盲、口腔溃疡等时，医生或营养师可以推荐宝宝服用适量的维生素AD补充剂。
总之，宝宝需要维生素AD的量是个复杂的问题，需要从宝宝的年龄、饮食习惯、营养摄入等方面来综合考虑，而不是单纯地天天给宝宝补充维生素AD。在宝宝生长发育过程中，家长们需要随时注意宝宝的身体状况，如果发现出现维生素AD缺乏的症状，可以咨询医生或营养师。
