宝宝呛奶老鼻塞是很常见的问题，这会让宝宝难受不安，也让妈妈们十分烦恼。当宝宝出现这种状况时，妈妈们需要尽早采取一些小妙招，帮助宝宝缓解这种状况，让宝宝能够顺利进食并快速恢复。
首先，当宝宝呛奶时，可以轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝将呛进的奶咳出来，使呼吸畅通。同时，也可以让宝宝先暂停一段时间再喂奶，减少呛奶的情况。
其次，当宝宝出现鼻塞时，可以用生理盐水清洗宝宝的鼻子，帮助宝宝通鼻。也可以将热毛巾敷在宝宝的鼻子上，让鼻黏膜得到适当的湿度，减轻鼻塞情况。
另外，可以在宝宝的睡眠环境中添加一些湿度，如使用加湿器、泡脚水等方法，使宝宝呼吸的空气更加湿润，减轻鼻塞的情况。在宝宝睡觉时，让宝宝头部略微高于身体，有助于减轻宝宝鼻塞的症状。
最后，如果鼻塞和呛奶的情况比较严重，建议妈妈们及时就医，让医生帮助宝宝进行检查，确诊病因，给予科学的治疗方案，保证宝宝的健康。
总之，当宝宝呛奶老鼻塞时，妈妈们要冷静应对，在家中采取一些小妙招，帮助宝宝缓解症状。同时，也需要做好预防工作，保持家中清洁卫生，良好的睡眠环境等，为宝宝的健康成长创造良好的条件。
