胎儿缺氧是指胎儿所在的羊水、胎盘和母体血液无法提供足够的氧气供给胎儿使用，从而导致胎儿缺氧。这种情况可能会导致胎儿出生前的低氧状态，从而给胎儿造成损害。
那么，平躺多久会给胎儿带来缺氧的风险呢？一般来说，如果孕妈妈平躺的时间超过了两个小时，胎儿就有可能会出现缺氧的情况。这是因为长时间的平躺会压迫腹中的静脉，从而使血流速度减缓，母体血液氧气供应不足，导致胎儿的氧气摄入量降低。
而孕妈妈在怀孕期间，尤其是在孕晚期，平躺的时间越长，胎儿出现缺氧的风险就越大。长时间的缺氧可能会引起胎儿的深度窒息和无氧状态，这样就会导致胎儿脑损伤以及其他器官的功能缺陷。
因此，孕妈妈在怀孕期间尽量避免长时间的平躺。如果需要休息，可以侧卧或倚坐，这样可以缓解腹中静脉的压迫，促进血液的流动，使胎儿能够更好地获得氧气供应。同时，孕妈妈还要保持良好的生活习惯，多进行适量的运动和饮食调整，有助于提高孕期的健康水平。
