当宝宝发烧时，家长需要采取适当的措施来降温，以缓解宝宝的痛苦和不适。擦拭头部是一种常见的方法，下面介绍一些具体的注意事项和操作步骤。
首先要准备好一条干净的毛巾或棉质纱布。将毛巾或纱布浸泡在冷水中。不要使用冰水，因为太冷的水可能会引起宝宝的不适。将毛巾或纱布拧干，使其湿润但不滴水。
接下来，用湿毛巾或纱布轻轻擦拭宝宝的额头，太阳穴和后颈部。使用柔和的力量，不要用力搓揉或摩擦宝宝的皮肤，以免刺激宝宝皮肤。尽量不要让水滴到宝宝的眼睛、耳朵或鼻子里，以免引起宝宝的不适。
擦拭时可以轻轻按摩宝宝的头部，以促进血液循环和放松宝宝的神经系统。这样还有助于降低宝宝的体温和缓解宝宝的疼痛。
在擦拭头部的同时，家长还应该注意宝宝的饮食和休息。宝宝发烧时，需要多喝水，以保持体内的水分和电解质平衡。同时，要保持宝宝的休息和睡眠，以便身体能够更好地抵御病毒和恢复健康。
最后，如果宝宝的发热情况持续或加剧，家长应该及时带宝宝去医院就诊，以避免病情进一步恶化。除了擦拭头部外，家长还可以采用其他方法来降温，如给宝宝喝退热药、使用电风扇等，但这些方法一定要在医生的建议下操作。
