胎儿缺氧是指孕妇体内的氧输送不足或胎盘功能下降等因素引起，会对胎儿的发育和健康造成很大的影响。孕妇应该重视这一问题，及时采取措施进行补氧。那么，孕妇应该如何补氧呢？
首先，孕妇应该保持室内空气新鲜，空气中含氧量高，这样有助于提高孕妇体内氧的含量，从而保证胎儿的氧供。可以在室内放置一些绿色植物，开窗通风，定时更换空气。
其次，孕妇要注意饮食，摄入富含铁质、蛋白质、维生素等营养素的食物，这些营养素对补氧至关重要。含铁质的食物有瘦肉、鱼虾、绿色蔬菜等；富含蛋白质的食物有鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛奶、豆类等；富含维生素的食物有水果、蔬菜、奶制品等。
除了饮食，孕妇还可以进行适度的运动，有氧运动可以提高呼吸和循环系统的功能，增加氧气的吸入和输送，有助于补氧。但要注意，孕妇在运动时要注意不要过度疲劳，要选择适合自己的运动方式和强度。
最后，孕妇还可以适当的进行氧疗，比如在医院进行氧气吸入治疗，这样能够提高孕妇体内的氧含量，保证胎儿的正常发育。
总之，孕妇应该注重营养、通风、运动和氧气疗法等多方面的综合治疗，积极补氧，保证胎儿的正常发育。同时，若胎儿缺氧的情况比较严重，则应及时就医，积极进行治疗，避免出现更严重的后果。
