据医学研究，平躺着睡觉不会使胎儿缺氧。
但是，怀孕期间仍然应该睡在侧面，特别是左侧，因为这样可以帮助胎儿得到更好的供氧。
为什么建议孕妇侧睡？
在怀孕期间，孕妇的子宫会逐渐增大，压迫身体各个方向的组织和器官，包括肺部。由于子宫逐渐增大，还可能压迫腹部的大静脉。这可能会导致腿部淤血，影响血液循环，进而导致孕妇和胎儿出现不良反应。这是为什么医生会建议孕妇侧睡的原因。
而且当孕妇侧睡时，子宫的重量和压力不会对胎儿和母体产生过多的压力，这让血流量增加。这不仅有利于胎儿的健康，也能减轻孕妇的水肿症状。
平躺睡觉会不会使胎儿缺氧？
纵向研究显示，平躺睡觉并不会增加胎儿缺氧的风险。然而，这并不意味着平躺睡觉是一个良好的睡眠姿势。
CUHK胎儿医学研究中心的一项研究发现，尽管平躺睡觉不会增加胎儿缺氧的风险，但它可能会增加孕妇体内的升高糖蛋白A1C水平。当升高糖蛋白A1C水平上升时，孕妇和胎儿的健康都可能受影响。所以，尽量避免平躺睡觉是非常重要的。
结论
总的来说，平躺睡觉不会造成胎儿缺氧，而倾向于侧卧睡眠可以算是一个更好的选择，因为这可以提高血液循环，减少对母体和胎儿的不良影响。如果您是孕妇，请在夜间选择有助于侧卧睡眠的姿势，并咨询医生。
