孕妇在孕期中要特别注意胎儿的健康。因为胎儿在母体内生长发育，母体的一些不良生活习惯或疾病会对胎儿造成危害，其中一种就是胎儿缺氧。那么，孕妇做什么会造成胎儿缺氧呢？
1. 吸烟
吸烟是导致胎儿缺氧的主要原因之一。吸烟会使母体与胎儿的血管狭窄，血液循环不畅，从而使胎儿缺氧。此外，香烟中含有的尼古丁等毒素，还会对胎儿的大脑和心脏等器官造成影响，后果非常严重。
2. 饮酒
过量饮酒不仅对母体本身有害，也会给胎儿带来极大的影响。因为酒精会穿越胎盘，直接影响胎儿的发育。酒精会影响母体血液中的氧气含量，进而导致胎儿缺氧，使胎儿出生后发育迟缓，智商低下，甚至和脑瘫等不良后果。
3. 缺乏运动
缺乏运动会使孕妇体内的氧气供应不足，也会导致胎儿缺氧。孕妇应该适当地进行一些轻度的体育锻炼，例如散步、瑜伽等，有助于提高母体的氧气供应，有利于胎儿健康。
4. 饮食不当
孕妇的健康饮食非常重要，不良的饮食习惯会导致孕妇缺氧，给胎儿带来危害。例如孕妇缺铁或维生素B12，会导致贫血，从而导致胎儿缺氧；孕妇食用过多的高脂肪、高热量的食物，会影响母体的身体状况，导致缺氧，影响胎儿健康。
5. 长期伏案工作
孕妇需要保持良好的作息规律，不要长时间坐着或伏案工作，因为这种生活习惯容易造成氧气供应不足，导致胎儿缺氧。
总的来说，孕妇的生活习惯和饮食起着至关重要的作用，孕妇应该注意这些不良习惯，从而保证胎儿的健康成长。同时，孕妇还应该定期去医院检查，及时发现并治疗可能影响胎儿的疾病和症状，及时进行干预，保障孕妇和胎儿的健康。
