婴儿仰头睡觉确实容易造成溢奶的现象。这是因为婴儿从出生开始，自身的消化系统和能力还不是非常完善，而往往在进食后需要时间来将食物消化吸收。当婴儿仰头睡觉时，食道和胃之间的门（贲门）会受到压迫，从而导致食物在胃中的停留时间延长，等待消化的时间也会随之增长，这一过程会增加食物的反流可能性，引起胃内容物溢流。如果婴儿在仰头睡眠的状态下经常发生溢奶，这种情况需要让宝宝另外改变睡姿。
相比之下，让宝宝侧身或者趴着睡觉是不容易造成溢奶的。侧身睡觉可以改善婴儿消化过程，减少食物反流的可能性。而趴睡虽然也有类似的效果，但是医学专家不建议使用这种睡姿，因为婴儿睡眠中出现的一些状况可能会导致他们窒息或丧失生命力。因此建议婴儿采用侧睡的姿势，保持头部和身体呈45度的角度，效果会更为安全和有效。
除了改变睡姿，一些其他措施也可以帮助减少溢奶的问题。例如，让宝宝饮食时间尽量缩短，进食后散步、抱一抱促进胃肠蠕动，提高婴儿消化能力。同时，让宝宝在进食前和进食后都需要让宝宝“打嗝”，有助于消除宝宝体内多余的空气。如果这些方法不起作用，可以考虑婴儿饮食所使用的乳瓶尺寸、奶嘴松紧等因素是否合适，或者在医生的指导下使用特殊的治疗方法。
总之，让婴儿仰头睡觉会影响他们的消化过程，容易导致胃酸倒流而产生溢奶的问题。建议采用更加安全的睡姿，同时在饮食和其他方面多加注意，持续关注婴儿的睡眠状态，保持宝宝的健康成长。
