B12维生素是一种重要的维生素，可以帮助人体维持神经系统、血液和DNA功能的正常运作。对于婴儿和幼儿来说，它尤为重要，可以促进其身体的正常发育。但是，宝宝可以吃B12维生素多久呢？
首先，需要了解宝宝的B12维生素需要量，根据国际儿科学会建议，婴儿的B12维生素需要量为0.4微克/天，从4个月开始逐渐增加，到1岁时为0.5微克/天，之后持续增加到成人的2.4微克/天。
宝宝从母乳或配方奶中就可以获得足够的B12维生素，但是如果宝宝出现缺乏症状，例如贫血、运动不协调、焦虑等，医生可能会建议使用B12维生素补充剂。
宝宝使用B12维生素补充剂的时间要根据个体情况而定，如果宝宝是素食者，或者存在吸收不良等疾病，可能需要长期服用B12维生素补充剂。但是对于正常饮食的婴幼儿来说，正常情况下只需要短暂使用B12维生素补充剂即可，使用时间一般不超过几周或几个月。
此外，宝宝使用B12维生素补充剂需要遵循医生的建议，不能随意增加剂量或者延长服用时间。因为过量的B12维生素可能会对宝宝的身体健康造成不利影响。
综上所述，B12维生素对于宝宝的健康发育至关重要，但是宝宝需要吃多久B12维生素要根据个体情况而定，需要遵循医生的建议并保持适度。
