发热是一种很普遍的病症，在我们日常生活中经常会碰到。若出现发热现象，我们就要尽快去医院检查，作出正确的治疗。有时，因为不了解发热的原因，有的人就会不自觉的犯一些错误，如：不吃饭、不喝水等等。其实，这种做法是不正确的，这可能会导致身体状况进一步恶化。
发烧时人体会消耗较多的热量和能量，这时身体需要更多的营养来维持正常的机能，因此，病人在发烧时应该遵循“多喝水、多吃营养好吸收的食物”的原则。只有保持足够的营养和能量，才能提高身体的自我修复力，并加快康复的速度。所以说，发热时医生会建议患者应该吃些清淡、易消化、有营养的食物，比如米粥、面条、蛋糕、牛奶、鸡蛋、瘦肉等等。
当然，在选择食物的时候也应该避免一些不利于身体恢复的食物， 如辣椒、酒、油炸食品等。这些食物会刺激人的消化道，加重胃肠负担，而胃肠不适又会引起不适的症状，如：胃痛、腹泻、呕吐等等。
另外，在发烧期间，人体的代谢水平会增加，而代谢产物又会反过来影响身体的代谢水平，这点也需要患者在发热时多喝水。多喝水有利于身体废物的排除，如果身体排泄不畅导致污染血液，那么就会使疾病的症状加重。
总之，在发烧治疗中，患者需要注意保持充足的营养和水分，做到根据个体情况来合理选择食物，接受专业医生的治疗和指导，这样才能尽早恢复健康。
