宝宝睡着头上出汗，这种情况在日常生活中比较常见。一般来说，如果只是轻微的出汗，没有其他不适症状，那么无需过于担心。但是，如果宝宝头上大量出汗，或者伴随有其他症状，如发热、呼吸急促、皮肤泛红等，就需要去医院进行检查。
接下来，以下几点建议可以帮助家长处理宝宝睡着头上出汗的问题：
1. 衣着适当：宝宝睡觉时衣服不要穿得太厚，可以根据室内温度适当加减衣物。室内温度一般应该保持在20℃-25℃之间。
2. 环境舒适：保持宝宝睡觉时的环境舒适，不要有太大的噪音、刺眼的灯光或者空气污浊等不良因素。
3. 合理饮食：宝宝饮食要有规律，不要过量或者过饥。同时，注意不要喂食过于油腻的食物，以免影响宝宝的消化和吸收功能。
4. 喝水：宝宝睡觉前适量喝一些温水，可以促进新陈代谢，减少出汗。
此外，如果宝宝头上出汗比较严重，还可以使用一些清凉舒适的药膏或者清凉贴片，贴在头部、颈部等处，起到缓解、消散热量的作用。
总之，宝宝头上出汗这种现象虽然常见，但如果出现了大量出汗、并伴随有其他不适症状时，一定要及时去医院检查，以免影响宝宝的健康。
