宝宝高烧出汗并不代表降温了。
出汗是人体调节体温的一种自我保护机制。在发热的情况下，人体会通过出汗的方式将体内的热量散发出去，以达到降温的效果。但是，宝宝出汗不一定能够有效地降温。
首先，宝宝的汗腺发育不完全，出汗能力相对成人较弱。其次，宝宝的体表面积相对较小，皮下脂肪较少，容易散热，但也因此散热速度相对较慢。再次，宝宝的体温调节中枢发育不完全，热量的调节不能像大人那样敏捷。
高烧时，宝宝出汗反而可能加重了身体负担，因为长时间的高热已经对宝宝身体的代谢产生了负面的影响，出汗会消耗更多的体力。同时，出汗时身体水分的丢失也可能导致宝宝脱水。
因此，针对高烧的降温方法应该综合考虑宝宝的年龄、体质、病情等因素，采取相应的降温方法。可以使用退烧药、外敷降温药物、水蒸发散热等方法，但必须注意安全和效果。
总之，宝宝高烧出汗不等于已经降温了，父母应该重视宝宝的体温变化，及时寻找有效的降温方式帮助宝宝恢复健康。
