胎儿在母体内会出现不同程度的胎动，这是胎儿生命活动的一部分，同时也对评估胎儿健康状况有着重要的意义。正常情况下，胎儿的胎动应该有规律，不应该过于频繁或不足，如果发现胎动数量异常，则需要及时去医院做检查。
通常情况下，孕妇在怀孕24周之后，胎动频率会逐渐增加。孕妇可以通过观察胎儿胎动的方式来感知胎动情况，并且可以注意些细节，例如：在孕妇自己感知到胎动后，记录下感觉胎动开始的具体时间；每隔一段时间就记录一次，如果发现胎动时间间隔逐渐缩短或胎动变得更加强烈，那么这说明胎儿的状态可能有所改变。
胎动频率和胎儿的活动强度通常是一个很好的指示标准，特别是在36周或更晚时，胎动应该逐渐递减，这意味着胎儿靠近出生，并且没有充足的空间去做频繁的动作。
然而，正像其他生命现象一样，胎动频率也具有显著的个体差异。如果发现自己的胎动频率比较高，那么这并不一定表明是异常的情况。在孕期24周夜间的胎动频率，如果每小时胎动数在8次以上，可以认为是正常的。如果胎动次数过多，持续时间过长，强度过大等，都可能会对胎儿健康造成影响，需要及时到医院就医处理。
在孕期，孕妇应该注意观察胎儿的运动状态，并根据医嘱定期做好产检。如果发现异常情况，切勿自行处理，需要及时去医院进行检查，确保胎儿健康。
