宝宝缺钙严重是许多家长面临的问题，如果不及时发现和治疗，会对宝宝的身体健康造成很大的影响。因此，我们需要采取措施来帮助宝宝补钙。在此，介绍一些方法：
1. 饮食补钙
宝宝缺钙的主要原因是饮食不均衡，所以我们可以通过调整宝宝的饮食来补钙。平时宝宝可以多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、鱼、虾、贝类、海带、豆类、蔬菜和水果等。同时，我们可以在宝宝的膳食中添加富含钙的食品，如奶酪、酸奶、菜豆、杏仁和黑芝麻等。
2. 矫正生活习惯
宝宝长期久坐不动，缺乏运动是导致钙吸收不足的一个重要因素。因此，我们可以带宝宝多进行户外运动，促进身体的代谢和钙的吸收。此外，也要保证夜间的充足睡眠，这也是帮助宝宝补钙的重要环节。
3. 补充钙剂
宝宝缺钙严重时，可以在医生指导下，通过口服或静脉注射的方式补充钙剂。这种方法可以快速有效地帮助宝宝补钙，但需要注意的是，钙剂的摄入量和方式需要与医生协商和掌握。
总之，宝宝缺钙是一个需要及时处理的问题。通过以上几个方面，我们可以帮助宝宝快速、有效地补钙，让宝宝健康成长。
