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宝宝维生素d3正常值是多少?

2024-04-02 08:08:09 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1015浏览

宝宝维生素D3是儿童生长发育中不可或缺的重要营养物质之一,它主要通过促进钙的吸收和利用,维护钙磷代谢平衡,从而保证宝宝骨骼的健康发育。那么宝宝维生素D3正常值究竟是多少呢?下面就给大家详细介绍一下。

目前世界卫生组织和美国儿科学会均建议,0-12个月的婴儿每天应补充400-500国际单位(IU)的维生素D3,以维持正常的生长发育。但是,针对不同的年龄段,维生素D3的正常值也有一定的差异。

1. 0-3个月婴儿:正常值为25-80 nmol/L,最低值不应低于25 nmol/L。

2. 3-12个月婴儿:正常值为75-215 nmol/L。

需要注意的是,维生素D3的正常值是受到多种因素影响的,包括食物摄入量、日晒时间、季节性变化、人种、年龄等。因此,针对个体宝宝,应该根据具体情况和医生建议,定制个性化的补充方案。

此外,建议家长每年带宝宝去医院进行一次维生素D3的检测,及时发现有不正常的情况,及时进行调整和治疗。同时,在宝宝日常饮食和生活中,也应该适度多晒太阳,注意饮食搭配,增加维生素D3的摄入,以保证宝宝健康成长。

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