宝宝发烧是每个家长都会遇到的问题，越小的孩子越容易发烧，一旦孩子发烧，家长需要采取及时有效的措施，减轻孩子的不适。
对于宝宝发烧，妈妈首先需要做的就是观察宝宝的症状，正常体温为36.5-37.5℃，超过37.5℃就属于发烧，如果宝宝的体温超过38.6℃，家长需要特别关注并及时降温。
1. 给宝宝喝水。发烧会使宝宝失水，所以要给宝宝多喝水，补充体内流失的水分。
2. 清洁和保持宝宝的周围环境。保持室内的空气流通和干燥，定时清洁和消毒宝宝用品和玩具，以防细菌感染。
3. 使用物理降温法。在宝宝发烧的同时，可以将毛巾放在冷水中浸湿，然后将湿毛巾敷在宝宝的前额或腋下，这样可以帮助降低宝宝的体温。但要注意湿毛巾不可以长时间放置，并且不要让宝宝睡在湿床单或湿毛巾上。
4. 使用药物降温。要选择儿童安全、有效的药物来降温。如果不确定药物的使用剂量和频率，可以向医生咨询。
5. 避免给宝宝吃辛辣、油腻和刺激性食品，饮食应以清淡为主。
总之，宝宝发烧是很常见的，妈妈应该保持冷静，及时采取措施，关注宝宝的症状，做好护理工作，以保障宝宝的健康。如果宝宝发烧情况严重，需要及时就医。
