孕期四个月测胎心率是非常重要的，因为胎儿的心脏已经基本发育完整，同时妈妈的身体也需要通过测量胎心率来确保胎儿的健康状况。
目前市面上的产前检测仪器主要有手持式胎心仪和监护仪。然而，手持式胎心仪一般只适用于孕妇20周之后才可以使用，由于胎儿的心脏距离表面较深，手持式胎心仪需要一定的技巧，需要医生或专业人士指导使用，否则会出现误差；而监护仪则可用于孕妇16周后测量胎心率，并且具有更高的准确性和稳定性。
除了使用产前检测仪器外，孕妇还可以通过手掌感觉来测量胎心率。孕妇需要将手掌放在肚子上，感受到类似“滴答滴答”的节奏，每次感到的时间为一分钟，就是胎心率。然而，这种方法可能会受到孕妇自身的生理状态、胎儿活动性以及环境干扰等因素的影响，因此仍需以产前检测仪器测量得到的数据为准。
无论是使用产前检测仪器还是通过手掌感觉，孕妇在测量胎心率时都需要注意以下几点：
1. 在测量前要先排空膀胱，以减小膀胱压力对胎儿的影响。
2. 监测时间要尽量固定，选择孕妇舒适的时间测量，建议在饭后半小时至一小时内进行。
3. 应先用水和肥皂清洁手部和测量区域的皮肤，避免细菌感染。
4. 在测量过程中应放松身心，不要过度紧张。
5. 如果孕妇发现胎心率异常，如频繁加速或减速、持续过快或过慢等，应及时就医。
总之，测量胎心率是孕期保健中非常重要的一步，孕妇应该积极配合医生进行检测，并注意自身的身体状态，保证胎儿的健康与安全。
