如果宝宝胎心低而且没有胎动，就需要尽快采取措施了。胎心低有可能是宝宝缺氧的信号，而缺氧对于胎儿发育非常有害。以下是几种常见的情况，以及该如何处理。
1. 宝宝在位置不当。这可能会压迫脐带或血管，导致缺血和供氧不足。一种解决方法是改变自己的体位，让宝宝有更多的空间。如果胎位不正，可以使用各种方法来帮助宝宝转向正确的位置，如重复伸展身体、进行母亲平卧等。
2. 宝宝受到感染。病菌在母体传染后，可能会进入胎儿体内，导致感染。一些常见的症状包括低热、脱水、呼吸急促、胃部绞痛等等。如果您有这些症状，那么需要及时听取医生的建议并治疗。
3. 宝宝因缺血而缺氧。脐带扭转、胎盘剥离、胎盘前置等因素均会影响胎儿的正常供氧。如果宝宝的胎心低，可能需要进一步检查胎盘是否健康，或进行紧急剖腹产。
如果您出现以上三种症状，尤其是胎动变化和胎心率低于正常值，应该立即就医。为确保胎儿的健康，请定期接受孕期检查，并与医生进行深入的沟通。建议避免坐飞机、刺激性运动等与安全度假相伴的孕产妇。
